Les 5 types de violence.

Je remarque régulièrement lors des consultations combien ces 5 types de violence sont méconnus. Donc non reconnus. Donc vécus sans le savoir…

La violence dans la sphère du couple et/ou de la famille ne doit jamais être tolérée. Elle doit être comprise, verbalisée, prise en charge et donc considérée.

1/ La violence physique.

C’est frapper l’Autre, faire semblant de le faire, pousser, choper par les vêtements, bloquer l’issue,  jeter des objets, cogner les murs/les portes etc. 

2/ La violence verbale.

C’est hurler sur l’Autre, utiliser des termes humiliants, méprisants, insulter l’Autre etc. 

Quand ce type de violence devient récurrent, le type suivant n’est pas loin…

3/ La violence psychologique.

C’est menacer, rabaisser, déformer la vérité et/les propos de l’Autre, souffler le chaud et le froid, insécuriser, imposer, faire du chantage, culpabiliser, dominer etc. 

Cette violence est pernicieuse, subtile, perverse car elle fait beaucoup douter la victime : elle en vient à se demander si ce n’est pas elle qui génère ça chez l’Autre, si elle n’est pas responsable de la posture violente de l’Autre. 

4/ La violence sexuelle.

S’il n’y a pas de consentement, c’est qu’il y a abus. 

C’est forcer l’Autre, par le chantage par exemple, à avoir une relation sexuelle non désirée, non consentie. C’est exiger certaines pratiques, harceler pour que l’Autre le fasse enfin à force d’insister. 

C’est le viol conjugal, évidemment. 

5/ La violence matérielle et/ou financière.

C’est empêcher l’Autre d’accéder aux comptes bancaires, garder sa carte bleue, ses papiers d’identité; c’est surveiller l’Autre avec des applis pouvant le ou la tracer, lui interdire certains déplacements, lui voler son argent, détruire ses biens matériels etc. Cette violence prise souvent sa victime d’une liberté basique de se déplacer et de jouir de ses biens.

Peut-être qu’en lisant ces descriptions te vient à l’esprit la phrase suivante: 

« Mais pourquoi les victimes ne partent pas de suite? »

C’est à cause du Cercle de la Violence. 

Premier temps: tout va bien, RAS. 

Deuxième temps: une tension s’installe.

Troisième temps: la violence s’exprime.

Quatrième temps : les excuses pleuvent avec parfois cadeaux. La victime reprend espoir.

Cinquième temps: période de lune de miel avec jolies promesses.

On repart sur le premier temps, puis le deuxième etc.

Au fil des mois et années, les temps des excuses et de la lune de miel vont tendre à disparaître. 

Voilà pourquoi il est difficile de partir, car la victime croît toujours en un avenir meilleur. 

Et n’oublions pas que la personne violente est aussi une personne que la victime aime. Avec qui elle a de beaux souvenirs. Avec qui elle s’est projetée dans l’avenir, avec qui elle a peut-être voulu ou eu des enfants. 

Si en lisant ces lignes, tu as reconnu des situations que tu vis dans ta relation, ne reste pas seule, fais-toi aider par un.e pro.