Gérer les conflits

Je vois très régulièrement en consultation des personnes (toi peut-être ?!) qui ont peur du conflit. Elles mettent alors beaucoup d’énergie à les éviter, à les minimiser et à terme, cela ne fonctionne jamais!  En revanche, ce qui fonctionne plutôt très bien, c’est de rendre ses conflits fonctionnels afin d’en avoir de moins en moins […]

Je remarque régulièrement lors des consultations combien ces 5 types de violence sont méconnus. Donc non reconnus. Donc vécus sans le savoir… La violence dans la sphère du couple et/ou de la famille ne doit jamais être tolérée. Elle doit être comprise, verbalisée, prise en charge et donc considérée. 1/ La violence physique. C’est frapper […]

Gros plan sur deux femmes face à face assises sur un canapé lors d'une thérapie

Tu connais peut-être Gary Chapman pour ses fameux Langages de l’Amour. Aujourd’hui je te propose d’évoquer grâce à lui les langages de la Réconciliation.  Figure-toi que nous ne sommes pas tous et toutes sensibles aux mêmes excuses, aux mêmes manières d’exprimer des regrets. Et pourtant, cette étape est cruciale car sans elle, pas de rabibochage […]

Femme assise sur le sol avec les bras croisés qui regarde dans la direction opposée d'une personne debout à ses côtés

J’ignore si toi qui me lis tu fais partie de tous ces humains qui redoutent les conflits et élaborent tout un tas de stratégies inconscientes pour l’éviter…. Mais quoi qu’il en soit, le conflit est un peu le mal-aimé dans les Relations, sociales, familiales, professionnelles ou amoureuses !  Dans cet article, je vais déjà t’expliquer […]

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