4 astuces pour survivre dans une famille recomposée

Tu as remarqué le verbe que j’ai utilisé : survivre! 

Tu sais pourquoi? Parce que lors de mes consultations, j’entends beaucoup de souffrances chez les couples qui vivent une Relation de Couple avec des enfants déjà nés. 

Dans cet article je te donne 4 astuces très importantes si tu vis au sein d’une famille recomposée. 

Astuce 1: Garder à l’esprit que la BASE de cette nouvelle famille, c’est votre COUPLE. 

Par conséquent, il va être crucial de vous occuper avec attention de ce duo là afin de mettre toutes les chances de votre côté.

Prendre des moments à deux, communiquer, s’amuser, sortir, partir en week-end etc. Vous n’êtes pas que des parents et co-parents ! Vous êtes avant tout des Amoureux, ne l’oubliez pas…

Astuce 2: Faire des réunions de famille.

Je crois qu’il est essentiel que chacun sache qu’il existe un espace safe afin de pouvoir exprimer les conforts et les inconforts.

A vous de trouver votre style, réfléchissez à ce qui est important pour vous deux lors de ces réunions. Puis établissez vos règles : n’oubliez pas, être flexible dans le cadre, c’est ce qui fonctionne le mieux! 

Dernier point : aborder les choses en 2 catégories peut être très aidant. D’abord les points positifs puis les points à améliorer dont il faudra retirer des actions concrètes à mettre en place. 

Faire le point ensuite sur ce qui a été utile ou non.

Astuce 3: créer des moments à 2 entre parents/enfants.

Alors là, je rappelle que ce qui compte tout d’abord c’est le consentement et même l’envie de chacun à mettre cette démarche en place. On ne se force pas!

Donc cette astuce consiste à créer, de façon régulière, des moments de complicité entre, au choix:

• le parent et son propre enfant
• le beau parent et l’enfant de l’Autre.

Le but est d’apprendre à mieux se connaître, à ne pas se contenter du rythme du quotidien voire même de créer de la complicité et de la joie. 

 Ces moments nourriront également la vie de famille au gré des partages. 

Attention cependant, l’accord de tous est primordial et rien n’est figé dans le marbre: on réadapte au fur et à mesure des années.

Astuce 4: Dialoguer et accepter

Cela signifie que le couple doit vraiment faire très attention à la qualité de sa communication. 

 Il ne doit pas y avoir de tabous, de sujets non traités, de poussière sous le tapis.

Il est vital de ne pas éviter les sujets qui fâchent mais plutôt de tout décrypter au fur et à mesure. C’est grâce à cela que la confiance, la solidarité, l’empathie vont pouvoir se développer et rendre votre couple de plus en plus fort et outillé. 

La famille recomposée, ce n’est pas facile, ça ne ressemble pas à une série télé qui finit systématiquement bien! 

Parfois c’est même beaucoup de désillusions, de déceptions, voire de douleurs réactivées par les postures des uns et des autres. 

Les enfants n’ont pas choisi leur beau-parent.

Le beau-parent n’a pas choisi ces enfants là. 

La seule chose qui est non négociable selon moi: le respect mutuel pour tous. 

Mais l’amour ne sera peut-être pas de la partie, et c’est ok.

Il pourra y avoir une forme d’attachement qui se créera au fil du temps. Pour peu que chacun le veuille. 

Donc n’ayez pas d’attentes irréalistes, soyez ancrés à la réalité et acceptez que l’Autre est différent de vous. C’est cette acceptation qui vous ouvrira les portes des solutions…